Психологическая лекция в «СОШ с. Учебное»

Психолог Домницкая Анна Валерьевна отделения психолого-педагогической помощи семье и детям в рамках недели психологии провела лекции с учащимися 5-11 классов МКОУ «СОШ с. Учебное» на темы: «Эффективные коммуникации или правила эффективного общения» и «Экспресс – техники саморегуляции для выпускников».

Старшеклассники получили психологические знания по вопросам саморегуляции, освоили экспресс – техники, узнали, что такое экзаменационный стресс, его причины и проявление. Учащиеся на собственном примере опробовали эффективные способы преодоления стресса в период экзамена. Не остался без внимания и период подготовки к экзаменационным испытаниям, были даны рекомендации по организации своего времени.

С учащимися 5-8 классов были обсуждены вопросы эффективных коммуникаций, обсудили в живом общении основные барьеры и главные правила эффективного общения. В активном обсуждении затронули тему социальной тревоги и что можно сделать, чтобы её преодолеть.

Все учащимся были выданы информационные буклеты и памятки по темам.